Yoga op Vlieland
Ik geef met veel plezier en dankbaarheid yoga op Vlieland. Mijn wens is om jou een fijne yogabeleving te mogen geven tijdens een yogales en yogaweekend. Ik laat je graag voelen welke positieve effecten yoga jou kan brengen.
De intentie die ik heb is om jou lichter, kalmer, sterker en meer ontspannen van de mat af te laten stappen. Een uur zelf-zorg te kunnen bieden, waarin je even niets moet doen maar er gewoon mag zijn. Dat ik je mag helpen om jezelf even helemaal los te koppelen van alle prikkels van buitenaf.
– Beweeg, adem en verbind –
In mijn yogales neem ik je graag mee in de wereld van yoga. Bewegen naar verschillende yogahoudingen. Met aandacht gaan ademen in plaats van ”gewoon doorademen”. Vanuit een ”denk-modus” overgaan tot bewust voelen. Het maken van verbinding met jezelf, want yoga betekent letterlijk ‘verbinden’ 🙂
Stap samen met mij op de mat en ervaar wat yoga voor jou kan doen.
Yogales EN Yogaweekend op Vlieland
YogaweekendEN
- diverse yogalessen
- rust, ontspanning en verbinding
- vrijheid
- Vlielandse natuur
- Wandelen of fietsen
- inclusief ontbijt
- overnachten in een eigen appartement
- dichtbij strand, bos en dorp
- voor beginners en half-gevorderden
Nu te boeken: alle yogaweekenden in 2026!
Flow Yoga
Dynamisch bewegen op het ritme van de ademhaling. Vloeiend bewegen tussen diverse yogahoudingen.
Hatha yoga
Een les met afwisseling tussen inspanning en ontspanning. Aandacht voor de ademhaling.
Yin-Yang Yoga
Een samenspel van rustige, herstellende Yin en het actieve, krachtige element van Yang yoga stijlen.
PRivé- en Groepsles
Privé- en groepslessen op aanvraag en beschikbaarheid. Lessen ook mogelijk in het Engels.
”Nynke is een yogadocent met passie voor het vak. Ze neemt de tijd en stopt veel liefde in haar werk. Het is erg fijn lessen bij haar te volgen ongeacht welk type yoga en je ervaring.” – Karla
“Ik vind jouw yogalessen heel fijn. De meditatie aan het begin met de focus op naar binnen keren, op de ademhaling en op het lichaam. Dat is perfect om tot jezelf te komen en dat mee te nemen verder de les in. Je legt de houdingen goed uit en geeft opties om de houding aan te passen als dat nodig is.” – Sheila
”Sommige mensen geven yoga, jij bent yoga. De verdieping van de houdingen en je uitleg vind ik fijn. Ook het herhalen van een oefening. Ik vind het fantastisch dat je je zo ontwikkelt en de diepte in gaat.” – Lies